Igiene Orale

   
 

Igiene orale

 
 

Per prevenire i più comuni problemi dei denti  si deve eseguire una pulizia rigorosa e costante del cavo orale.
Dopo ogni pasto si devono spazzolare i denti con uno spazzolino a testina piccola per raggiungere ogni zona della bocca e con setole di durezza preferibilmente media, salvo diverso parere medico.

Si devono spazzolare i denti in senso verticale senza trascurare quelli meno facilmente raggiungibili.
Si deve infine completare la pulizia con l'uso regolare del filo interdentale che rimuove i residui e la placca batterica negli spazi interdentali.

E' bene effettuare regolari controlli dal dentista per prevenire patologie dentali e per sottoporsi ad una pulizia periodica atta a rimuovere il tartaro inaccessibile ai normali metodi di pulizia quotidiana.

Per ridurre la formazione della placca batterica si deve limitare il consumo di dolci e di cibi contenenti zucchero; inoltre è bene seguire una dieta equilibrata e ricca di frutta e verdura che apportano le necessarie vitamine e sali minerali indispensabili alla salute dei denti.

 
 

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